Ausdauerdiagnostik, Laktatstufentest
Mit dem Laktatstufentest ermitteln wir Ihren aktuellen Ausdauertrainingszustand, um ein individuelles, effektives und zeitökonomisches Training zu gestalten. Auf dem Fahrrad- oder Laufbandergometer wird die Intensität stufenweise bis zum individuellen Maximum erhöht. Durch den Verlauf der Blutlaktatkonzentration können Aussagen zur Energiestoffwechselsituation getroffen werden. Die Ermittlung der individuellen anaeroben Schwelle dient als Prädikator der Ausdauerleistungsfähigkeit und wird zur Festlegung der verschiedenen Trainingszonen und Herzfrequenzbereiche herangezogen. Unsere Sportwissenschaftler und Sportärzte erklären Ihnen einfach und unkompliziert, wie Sie Ihr Training optimal aufbauen und dosieren können.
Medbase Abtwil
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Massage-Termine für alle übrigen Tage oder andere Zeiten dürfen Sie direkt beim Migros Fitnesspark Heuwaage buchen.
Medbase Bern Zentrum - Sportmedizin
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Sa Termine nach Vereinbarung
Die Öffnungszeiten der einzelnen Fachdisziplinen können davon abweichen.
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Medizin
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Sa 07.30 - 14.00 Uhr
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Sa 09.00 - 18.00 Uhr
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Mo 10.00 – 19.00 Uhr
Di 12.30 – 21.00 Uhr
Mi 08.00 - 16.00 Uhr
Do 08.00 – 13.00 Uhr
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