Medbase Winterthur WIN4

In unserem Sportmedizinischen Zentrum arbeiten Orthopäden des Kantonsspitals Winterthur mit langjähriger Erfahrung im Sportbereich.

• Abklärung und Behandlung von Verletzungen und Überlastungen
• Sportrehabilitation nach Operationen, Unfällen und Erkrankungen
• Sportmedizinischer Check-up
• Blutanalysen
• Leistungsdiagnostik
• Trainingsberatung
• Herz-Kreislauf- und Lungen-Abklärung (Sportasthma)
• EKG, Lungenfunktionsprüfungen
• Stoffwechselstörungen, Eisenmangel-Abklärung
• Reiseprophylaxe/Impfungen

Mit allgemeinmedizinischen Fragestellungen und Problemen sind Sie bei uns am richtigen Ort. Erfahrene Allgemeinmediziner helfen bei Krankheiten, Unfällen, Prävention und verweisen Patientinnen und Patienten bei Notwendigkeit auch an Spezialisten weiter.

Da viele der Spezialdisziplinen ebenfalls im Zentrum vertreten sind, können Wege kurz gehalten und die Kosten minimiert werden.

Das Alter G-Laufband (Antischwerkraft-Laufband) kann die Belastung beim Laufen um bis zu 80% reduzieren. Es kommt vor allem bei Verletzungen der unteren Extremitäten zum Einsatz. Training und Rehabilitation lassen sich damit sehr fein steuern. 

Mit einer ärztlichen Verordnung zur Physiotherapie kann über die Kranken- bzw. Unfallversicherung abgerechnet werden. Wir bieten ausserdem die Möglichkeit, das Laufband auch ausserhalb der Therapie zu nutzen. Bei Interesse sprechen Sie uns bitte an oder informieren sich bei Ihrem Therapeuten.

Seit mehr als 20 Jahren werden in der orthopädischen Rehabilitation isokinetische Test- und Trainingssysteme eingesetzt, um muskuläre Defizite und Dysbalancen zu erkennen und zu behandeln. Neben der Rehabilitation wird Isokinetik auch zur Optimierung des Trainings von Sportlerinnen und Sportlern eingesetzt.

Rehabilitation

Auf Basis des diagnostischen Befunds wird ein Therapieprogramm erstellt, das die muskulären Schwächen gezielt verbessert, die Belastbarkeit erhöht, sowie Schmerzen und Beschwerden abbaut.

Training

Bei ambitionierten Sportlerinnen und Sportlern werden isokinetische Tests zur Analyse der muskulären Leistungsfähigkeit eingesetzt und bei Bedarf mit einem spezifischen Trainingsprogramm zur Optimierung der Kraftverhältnisse ergänzt.

Mit einer ärztlichen Verordnung zur Physiotherapie kann über die Kranken- bzw. Unfallversicherung abgerechnet werden.

Le médecin américain Andrew Taylor Still (1828-1917) a cherché une nouvelle compréhension de la santé et de la maladie. L'idée fondamentale que le corps contient tout ce dont il a besoin pour sa santé (pouvoirs d'auto-guérison) et que l'esprit, le corps et l'âme forment une unité, est le fondement de l'ostéopathie.

En ostéopathie, la personne est divisée en trois domaines principaux :

• Pariétal (appareil locomoteur, tissu conjonctif)
• Viscérale (organes abdominaux)
• Craniosacré (crâne, liquide céphalo-rachidien, méninges, organes sensoriels, sacrum)

Quand l'ostéopathie est-elle utile ?

Pour les nourrissons et les jeunes enfants : par exemple, difformités faciales et crâniennes liées à la naissance, scoliose, infections de l'oreille moyenne, allergies, syndrome du baiser, enfants qui crachent et crient, torticolis, difformités de la hanche, troubles de l'apprentissage et de la concentration, régulation de la morsure.

Chez l'adulte : par exemple, douleurs ou tensions dorsales aiguës et chroniques, problèmes articulaires, traumatismes, migraines, acouphènes, douleurs de tête, troubles de l'articulation temporo-mandibulaire, légers problèmes digestifs (brûlures d'estomac), burnout, problèmes menstruels, accompagnement de climactère ou de grossesse, cicatrices et adhérences suite à des opérations.

Que fait l'ostéopathie ?

Le traitement au moyen de techniques manuelles spéciales permet d'équilibrer les tensions dans et entre ces systèmes, ce qui permet aux pouvoirs d'auto-guérison de se déployer.

Absorption des coûts

Les frais d'ostéopathie sont généralement couverts par l'assurance maladie complémentaire. Veuillez contacter directement votre assurance maladie pour obtenir des informations.

Cibler les points faibles de l'appareil locomoteur

Le Physio-check Medbase vous aide à travailler les points faibles de votre appareil locomoteur sous la direction de professionnels. Il vise un renforcement ciblé pour prévenir les tensions, retrouver une meilleure posture et décharger les articulations. 

Processus

La ou le physiothérapeute établit un programme d’entraînement adapté précisément à vos besoins et auquel vous pouvez accéder à tout moment sur l’application physio.coach de Medbase pour vous entraîner de manière autonome.

 À qui s’adresse le Physio-check Medbase?

Le Physio-check Medbase est destiné aux adultes. Il permet notamment aux personnes qui travaillent en position assise ou qui sont exposées à des sollicitations physiques unilatérales d’améliorer leur posture de façon ciblée, de renforcer leur musculature et de prévenir les tensions.

Prise de rendez-vous

Prenez rendez-vous en ligne ou par téléphone pour une physiothérapie sur mesure (60 min) auprès du site de votre choix, en indiquant en objet ou oralement «Physio-check».

Voir les sites proposant la physiothérapie sur mesure

physio.coach est un service proposé aux clients du groupe Medbase:

• votre programme d’entraînement – établi individuellement par votre physiothérapeute
• toujours disponible – en ligne et hors ligne
• vidéos d’excellente qualité et facilement compréhensibles – pour une sécurité accrue lors de la réalisation de l’entraînement
• suivi de vos progrès en temps réel – pour atteindre votre objectif rapidement
• fonctionnalités pratiques de rappel et de feed-back – pour une optimisation continue

L’utilisation de l’application requiert un code d’accès que vous enverra votre thérapeute par e-mail ou par SMS. Une fois l’application installée, vous pouvez immédiatement commencer votre entraînement et envoyer des feed-backs à votre thérapeute concernant les exercices effectués.

Login avec code d'accès

Physiotherapie

Durch unsere Beratungen und Behandlungen unterstützen wir Klientinnen und Klienten bei Krankheit, nach Unfällen und zur Prävention. Individuelle Stärken werden ausgebaut und allfällige Schwächen ausgeglichen. Unsere Beratungen und Behandlungen sind lösungsorientiert. Die Förderung der Eigenverantwortung der Klientinnen und Klienten ist uns wichtig und eine notwendige Voraussetzung zur Erreichung der Ziele.

Sportphysiotherapie

Der Schwerpunkt in der Sportphysiotherapie liegt in der Behandlung, der Rehabilitation und der Prävention von Verletzungen des Bewegungsapparates mit Fokus auf die sportartspezifische Integration. Die Grundlage dafür bilden vor allem intensive, systematisch angewandte, aktive Therapiemassnahmen (indoor/outdoor) nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Passive Massnahmen wie Manuelle Therapie, Weichteiltechniken und Mobilisationen zur Verbesserung der Mobilität werden unterstützend eingesetzt.

Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Wir bieten bei uns im Zentrum ein selbständiges Training für Physiotherapiepatienten an (nur Kunden, die bereits in physiotherapeutischer Behandlung sind). Mit diesem Angebot schaffen wir nochmals einen grossen Mehrwert für unsere Patienten.

Zielgruppen
Personen mit Problemen am Bewegungsapparat sowie Hobby- und Leistungssportler aller Sportarten und Altersklassen.

Voraussetzungen
Zugang über die Grund- und Unfallversicherung (durch ärztliche Überweisung), Zusatzversicherung (Massage), Selbstzahler

Nous sommes là pour vous quand vous avez besoin de nous. Que ce soit après avoir suivi une physiothérapie prescrite par un médecin ou en tout temps, à votre demande. Nous vous conseillons et vous traitons personnellement et individuellement selon vos besoins - indépendamment de votre assurance maladie et sans consultation préalable avec un médecin. En tant qu'autofinancé, vous pouvez bénéficier de toute notre palette de services de physiothérapie.

Nos clients et patients ont accès à différents moyens de contact. Choisissez l'accès qui vous convient le mieux :

• Consultation sur place
• Consultation par téléphone ou vidéo
• Chat

Veuillez vous informer au préalable à l'endroit correspondant.

Groupes cibles

Tous les personnes présentant des problèmes de l’appareil locomoteur ainsi que les sportifs amateurs et de haut niveau dans tous les types de sport et dans toutes les classes d’âge.

Absorption des coûts

Ces services ne sont pas couverts par l'assurance maladie/accident et ne nécessitent donc pas d'ordonnance médicale.

Autres informations

Vous trouverez plus d'informations ainsi que les coûts de la prestation de self-payer dans la flyer de prestation.

Flyer de prestation

Physiothérapie sur mesure (allemand)

wegweisend. zielsicher. zukunftsorientiert.

Jede Person hat Anspruch auf eine erstklassige, qualitativ hochwertige und sichere Rehabilitation. Jedoch kann diese je nach Problem oft länger dauern und frustrierend sein. 

Um Sie auf diesem holprigen Weg zu unterstützen, haben erfahrene Ärzte und Therapeuten zusammen das Angebot Rehapfade entwickelt. Dieses Angebot hat es zur Aufgabe, Sie wegweisend und zielsicher zu Ihren bedeutungsvollen Aktivitäten zurückzuführen. 

Es ist unser Versprechen an Sie, Ihnen als Therapie-Kompass zu dienen, indem wir mit Ihnen abgesprochene, individuelle Therapiepläne gestalten, Informationen auf Augenhöhe kommunizieren und Sie mit regelmässigen leistungsdiagnostischen Tests motivieren, Ihre Ziele zu erreichen. Unser Netzwerk von ausgebildeten Therapeuten ist für Sie da.

Mehr Informationen?

Download Flyer Rehapfade

Volleyball-Spieler Marco Maurer aus Winterthur nach seiner Ellenbogenverletzung

Seit 2018 stellen das KSW und Medbase im WIN4 die medizinische Versorgung im Spitzen- und Breitensport sicher. Dank dieser Zusammenarbeit können Sportlerinnen und Sportler in ihrer unmittelbaren Nähe auf ein breites medizinisches Angebot zurückgreifen. Wie Volleyball-Spieler Marco Maurer aus Winterthur nach seiner Ellenbogenverletzung.

https://www.youtube.com/embed/CIdqJR6Ku2Y?&autoplay=1?si=w5C4o5krot3yGzLl

Beschwerden?

Die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Fachpersonen aus der Medizin, Physiotherapie sowie weiteren Spezialgebieten ermöglicht Ihnen eine 360°-Versorgung. Mit Ihrer Gesundheit im Zentrum. 

Stosswellen sind energiereiche, besonders kurze Schallimpulse. Erzeugt von einem Generator werden die Stosswellen auf die Schmerzzonen im menschlichen Körper übertragen, wo sie ihre therapeutische Wirkung entfalten. Die Selbstheilungskräfte im Körper werden angeregt und beschleunigen so die Heilungsprozesse.

Stosswellen helfen bei Sehnenansatzbeschwerden (Enthesiopathien). Positive Erfahrungen sind auch bei arteriellen Durchblutungsstörungen und in der Schmerztherapie zu beobachten.

Anwendungsgebiete

• Fersensporn-Schmerzen (Fasciitis Plantaris)
• Kalkschulter (Tendinosis Calcarea)
• Tennis- und Golferellbogen (Epicondylitis)
• Achillessehnenbeschwerden (Achillodynie)
• Schienbeinkantenbeschwerden (Tibiakanten Syndrom)
• Jumpers knee
• Patellaspitzensyndrom
• Sehnenbeschwerden im Hüftbereich (Trochanter Tendinopathie)
• Muskel- Faszienschmerzen (Myofasziale Schmerzen)

Die Behandlung ist kurz und risikoarm. Die Dosierung wird der Schmerztoleranz der Patienten angepasst und benötigt keine Anästhesie. Bereits nach 2-3 Sitzungen stellt sich in den meisten Fällen eine markante Verbesserung ein. Im Durchschnitt werden 4-7 Stosswellen-Sitzungen durchgeführt.

Die Mehrzahl der Zusatzversicherungen beteiligt sich an den Behandlungskosten.

Bei der Bioelektrischen Impedanzmethode wird anhand eines Wechselstromverfahrens der Widerstand zwischen zwei oder mehreren Ableitpunkten ermittelt.

Verschiedene Gewebetypen des menschlichen Organismus besitzen unterschiedliche elektrische Leitfähigkeiten. Mittels BIA können die einzelnen Körperkompartimente auf Wasseranteil, stoffwechselaktives Zellgewebe und Fettmasse bestimmt werden. Ein Vorteil dieser Methode ist, dass auch viszerales Fettgewebe identifiziert werden kann.

Bitte informieren Sie sich beim jeweiligen Standort über den genauen Inhalt und Ablauf.

Grâce au test de niveau de lactate, nous déterminons votre état actuel d'entraînement d'endurance afin de concevoir un entraînement individuel, efficace et économe en temps. Sur le vélo ou le tapis roulant, l'intensité est augmentée progressivement jusqu'au maximum individuel. L'évolution de la concentration de lactate dans le sang permet d'obtenir des informations sur la situation du métabolisme énergétique. La détermination du seuil anaérobie individuel sert de prédicteur de la capacité d'endurance et est utilisée pour définir les différentes zones d'entraînement et les plages de fréquence cardiaque. Nos scientifiques du sport et nos médecins du sport vous expliquent de manière simple et facile comment mettre en place et doser votre entraînement de manière optimale.

FMS – functional movement screen

Der FMS ist ein standardisiertes Testverfahren der Hauptbewegungsmuster wie zum Beispiel der Kniebeuge und des Ausfallschrittes, die im Sport eine zentrale Rolle einnehmen. Durch diesen Test sollen ein potentielles Verletzungsrisiko sowie ineffiziente Bewegungsmuster erfasst werden.

Y-Balance Test

Der Y-Balance Test ist eine standardisiertes Testverfahren, das die dynamische Kontrolle und die Symmetrie des Körpers, im speziellen des Becken-Beinbereiches sowie des Rumpfes, überprüft.

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Preisliste Leistungsdiagnostik

Les mesures de force isocinétiques enregistrent la puissance en fonction de l'angle articulaire. Un domaine important est la détection des déséquilibres musculaires, par exemple au niveau du genou, de la cheville ou de l'épaule. Ceux-ci peuvent non seulement limiter les performances, mais aussi être à l'origine d'une surcharge du système musculo-squelettique. Si nécessaire, il est possible de prendre des mesures correctives à l'aide d'équipements d'entraînement appropriés.
En plus des tests de force, l'isocinétique peut également être utilisée pour l'entraînement isolé, notamment pour les séances d'entraînement excentrique, particulièrement intéressantes pour les athlètes.

Eine Lauf- und Ganganalyse hilft Fehlstellungen und Fehlbelastungen frühzeitig zu erkennen und die Ursachen von Beschwerden zu eruieren. Die Analyse ist folglich sowohl für die Prävention, als auch für die Rehabilitation von hohem Nutzen. Sportler und Nichtsportler, sowie Patienten profitieren von den Analysenergebnissen.

Unsere Bewegungs- und Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten und Partner-Orthopädietechniker garantieren eine hohe Qualität. Oftmals dient die Lauf- und Ganganalyse auch als Grundlage für eine Einlagenversorgung oder den Laufschuhkauf. Die Laufanalysen werden durch das Team von swissbiomechanics durchgeführt. Swissbiomechanics ist ein Spin-off Unternehmen der ETH Zürich und führend in den Bereichen Laufanalysen und der Herstellung von sportspezifischen Einlagen.

Wir wissen wie Bewegung funktioniert!

Le test d'endurance musculaire du tronc selon Swiss Olympic est un test standardisé de la force musculaire du tronc. Il se compose de trois exercices de force dynamiques réalisés avec le poids du corps. La force des chaînes musculaires avant, latérales et arrière du tronc est testée et évaluée.
Les déficits au niveau des muscles du tronc ont une influence négative sur les performances dans de nombreux sports et sont souvent à l'origine de déséquilibres musculaires et de surcharges du système musculo-squelettique. Les muscles du tronc sont un facteur important pour l'efficacité dans de nombreux sports d'endurance et de force et contribuent à la stabilisation du corps et à la précision des mouvements dans de nombreux sports de balle, jeux et sports de combat.

Der Beschleunigungstest wird auf einer 40m langen Strecke durchgeführt. Für die Zeitmessung kommen Lichtschranken zum Einsatz.

Le test de détente standardisé selon Swiss Olympic permet de tirer des conclusions précises sur la vitesse, la détente et l'endurance musculaire. L'intégration des courbes force-temps de la plateforme de mesure de force permet de déterminer la hauteur de saut et la force explosive avec plus de précision que le temps de vol utilisé dans d'autres systèmes. Les tests de détente servent de « valeurs indicatives » dans de nombreux sports et sont souvent plus significatifs que les tests de force isolés, car ils permettent de tester l'ensemble de la chaîne musculaire.

Medizinische Massage

Die medizinische Massage führt zu einer Verbesserung der Durchblutung sowie des Stoffwechsels und reduziert so Verspannungen und Schmerzen in der Muskulatur und im ganzen Körper. Sie verbessert die Leistungsfähigkeit und Regeneration, zugleich wird der Körper entschlackt und entgiftet. Die Ziele werden durch unterschiedliche Grifftechniken und Intensitäten erreicht.

Sportmassage

Die Sportmassage ist eine Variation der medizinischen Massage. Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf oder im Anschluss an eine körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Die Massagetechniken sind individuell auf den Sportler abgestimmt, das heisst auf seine Sportart und sein Ziel (Anregung, Leistungssteigerung, Regeneration, Entspannung, Verletzungsprophylaxe).

Fussreflexzonenmassage

In den Füssen spiegelt sich der ganze Körper. Durch eine Massage der Druckpunkte werden Reize gezielt in bestimmte Körperregionen geschickt und so die Organfunktion verbessert und angeregt. Über das vegetative Nervensystem können Schmerzen gelindert werden, beispielsweise Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden oder Verdauungsprobleme.

Bindegewebsmassage

Die Bindegewebsmassage ist eine Neuraltherapie (Alternativtherapie). Sie wirkt über das Nervensystem auf innere Organe ein. Die Haut ist segmental durch die Nerven mit den inneren Organen verbunden. Entsprechend leiten die Nerven Reize, welche auf die Haut gesetzt werden, an entfernt liegende Gewebe/Organe weiter. Diese reagieren auf die empfangenen Impulse. Die Bindegewebsmassage findet vor allem ihre Anwendung bei: Störungen des Gewebestoffwechsels, rheumatischen Erkrankungen, Ischialgien oder Migräne.

Triggerpunktbehandlung

Mit der Triggerpunktbehandlung werden gezielt lokale Verkrampfungen im Muskelgewebe angegangen. Häufig angewendet wird sie bei Schmerzzuständen am Bewegungsapparat, bei Kopfschmerzen, bei Verletzungen, bei Verletzungsanfälligkeit und zur Prävention von Beschwerden.

Lymphdrainage

Durch sanfte, rhythmisch kreisende und pumpende langsame Griffe (Druck) wird das Lymphsystem angeregt und der Abtransport von Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe gefördert. Die Lymphdrainage wird eingesetzt bei Schwellungen nach Verletzungen, Operationen und angeborenen Störungen des Lymphsystems. Ebenso bei bestimmten Arten von Kopfschmerzen und Migräne.

Die Massagedienstleistungen können teilweise über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Bitte klären Sie im Voraus ab, ob Ihre Krankenkasse den behandelnden Therapeuten bzw. die Behandlungsmethoden anerkennt und die Kosten übernimmt.

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Preisliste Medizinische Massage