20% Rabatt auf einen Laktatstufentest

Ihr Schlüssel zum sportlichen Erfolg

Mit dem Laktatstufentest ermitteln wir Ihren aktuellen Ausdauertrainingszustand, um ein individuelles, effektives und zeitökonomisches Training zu gestalten. Auf dem Fahrrad- oder Laufbandergometer wird die Intensität stufenweise bis zum individuellen Maximum erhöht. Durch den Verlauf der Blutlaktatkonzentration können Aussagen zur Energiestoffwechselsituation getroffen werden. Die Ermittlung der individuellen anaeroben Schwelle dient als Prädikator der Ausdauerleistungsfähigkeit und wird zur Festlegung der verschiedenen Trainingszonen und Herzfrequenzbereiche herangezogen. Unsere Sportwissenschaftler erklären Ihnen einfach und unkompliziert, wie Sie Ihr Training optimal aufbauen und dosieren können.

Geben sie bei Ihrer Buchung den Gutschein Code «Laufserie SportXX» an und profitieren Sie von 20% Rabatt.

Sportmedizin

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Medizinische Massage

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Sowohl zur Trainingsvorbereitung, wie auch zur Regeneration - die medizinzische Massage wird gezielt eingesetzt.

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