09. April 2019

So richten Sie Ihre Wohnung ergonomisch ein

So richten Sie Ihre Wohnung ergonomisch ein

Mit Tipps von Physiotherapeutin Lisa Steffen, Leiterin Therapien bei Medbase Olten.

Ergonomie beginnt schon zuhause. Viele von uns dürfen an einem ergonomisch abgestimmten Arbeitsplatz arbeiten. Dabei achten wir uns daheim viel zu wenig auf die richtige Haltung. Die falsche Sitzhöhe, zu weiche Sitzkissen oder eine zu harte Matraze führen gleichermassen zu Beschwerden. Von Lisa Steffen erfahren wir einige Ratschläge, mit welchen wir unser Zuhause diesbezüglich optimieren können.

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