Angebot
We are here for you!
A competent team looks after you in the areas of physiotherapy and medical massage. Benefit from a wide range of specialist knowledge and modern implementation!
We are located at the Migros Fitnesspark Milandia with whom we work closely.
Please find out in advance whether your health insurance provider recognises the therapist providing the treatment / the treatment methods and will cover the costs.
How to find us
Durch unsere Beratungen und Behandlungen unterstützen wir Klientinnen und Klienten bei Krankheit, nach Unfällen und zur Prävention. Individuelle Stärken werden ausgebaut und allfällige Schwächen ausgeglichen. Unsere Beratungen und Behandlungen sind lösungsorientiert. Die Förderung der Eigenverantwortung der Klientinnen und Klienten ist uns wichtig und eine notwendige Voraussetzung zur Erreichung der Ziele.
Die Beziehung und Kommunikation aller beteiligten Parteien (Klientin/Klient - überweisende Ärztin / Arzt – Physiotherapeutin / Physiotherapeut) versuchen wir optimal zu gestalten.
Zielgruppen
Alle Klienten mit Problemen am Bewegungsapparat sowie Hobby- und Leistungssportler aller Sportarten und Altersklassen.
Voraussetzungen
Zugang über die Grund- und Unfallversicherung (durch ärztliche Überweisung), Zusatzversicherung (Massage), Selbstzahler
Physiotherapie ohne ärztliche Verordnung
Wir sind für Sie da, wenn Sie uns brauchen. Ob nach Abschluss einer ärztlich verordneten Physiotherapie oder jederzeit auf eigenen Wunsch. Wir beraten und behandeln Sie persönlich und individuell nach Ihren Bedürfnissen – unabhängig von Ihrer Krankenversicherung und ohne vorgängigen Arztbesuch. Profitieren Sie als Selbstzahler von unserem gesamten Spektrum der Physiotherapie.
Unseren Kunden und Patienten stehen verschiedenen Kontaktkanäle zur Verfügung. Wählen Sie entsprechend Ihren Bedürfnissen den geeigneten Zugang:
- Konsultation vor Ort
- Telefon- oder Videokonsultation
- Chat
Bitte informieren Sie sich vorgängig beim jeweiligen Standort.
Zielgruppen
Alle Personen mit Problemen am Bewegungsapparat sowie Hobby- und Leistungssportler aller Sportarten und Altersklassen.
Kostenübernahme
Diese Leistungen werden nicht von der Krankenkasse/Unfallversicherung übernommen und erfordern somit keine ärztliche Verordnung.
Weitere Informationen
Zusätzliche Informationen sowie die Kosten für das Selbstzahlerangebot finden Sie im Angebotsflyer.
Angebotsflyer
Wie in der allgemeinen Physiotherapie auch, liegt der Schwerpunkt in der Sportphysiotherapie in der Behandlung, der Rehabilitation und der Prävention von Verletzungen des Bewegungsapparates.
In der Sportphysiotherapie legen wir zusätzlich besonderen Wert auf die sportartspezifische Integration. Die Grundlage dafür bilden vor allem intensive, systematisch angewandte, aktive Therapiemassnahmen (indoor/outdoor) nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Die passive Physiotherapie wird, wenn nötig, ergänzend eingesetzt.
Zielgruppen
Personen mit Problemen am Bewegungsapparat sowie Hobby- und Leistungssportler aller Sportarten und Altersklassen.
Voraussetzungen
Zugang über die Grund- und Unfallversicherung (durch ärztliche Überweisung) oder als Selbstzahler/in
Das Lymphgefässsystem durchzieht den ganzen Körper. Dessen wichtigste Aufgabe besteht in der Drainage und dem Abtransport von Gewebeflüssigkeit und verschiedener darin enthaltener Stoffe.
Vorgehensweise
Durch sanfte Pump-, Kreis- und Schöpfgriffe wird das Lymphsystem in seiner Tätigkeit angeregt. Die Anregung bewirkt, dass das Lymphsystem mehr Gewebeflüssigkeit aufnimmt und abtransportiert. Dies führt zur Entstauung des Gewebes.
Anwendungsgebiete
- Ödeme durch Erkrankung des Lymphgefässsystems und der venösen Gefässe
- Ödeme nach Verletzungen und Operationen
- Lymphödem nach Operationen bei Krebserkrankungen
- rheumatische Erkrankungen
- generell zur Entschlackung und Entstauung
Targeting weak points in the locomotor system
The Medbase Physio Check helps you actively address weaknesses in the locomotor system with professional guidance. The focus is on active strengthening to prevent tension, achieve better posture, and reduce the stress on your joints with a strengthened musculature.
Procedure
The physiotherapist creates a training program tailored to your needs, which you can access via the Medbase physio.coach app at any time for independent training.
For whom is the Medical Physio Check suitable?
The Medbase Physio Check is suitable for adults. Especially people with sedentary professions or one-sided physical stresses at work can actively improve their posture, strengthen their musculature, and prevent tension with the Physio Check.
Appointment
Arrange an individual appointment for physiotherapy (60 minutes) at your chosen location online or over the phone and mention «Physio Check».
Locations with individual physiotherapy
Arrange an individual appointment for physiotherapy (60 minutes) at your chosen location online or over the phone and mention «Physio Check» together with the voucher code you received by email. Bring your digital or printed voucher code with you to the appointment. We look forward to your visit.
Should you have any questions about the health offers, please contact the Sanitas customer service.
Locations with individual physiotherapy
Arrange an individual appointment for physiotherapy (60 minutes) at your chosen location at a Medbase Sports Medical Center and mention «Physio Check» and «Helsana PRIMEO insurance».
Medbase Sports Medical Centers
Exceptions: Medbase Lancy Pont-Rouge and Medbase Thun Panorama Center Sports Medicine do not offer the Physio Check.
physio.coach is a service offered to Medbase Group customers:
- Your training program – individually drawn up by your physiotherapist
- Always on hand – online and offline
- High-quality and easy-to-understand videos – for greater security during implementation
- Presenting your progress in real time – to achieve your targets quicker
- Handy tools as reminders and for feedback – for continuous optimization
To use this service, you will need an access code, which your therapist will send to you either by e-mail or SMS. Once you are set up, your can start your workout straight away and send feedback to your therapist on the exercises you have completed.
Login with access code (German)
Die Medizinische Massage führt zu einer Verbesserung der Durchblutung sowie des Stoffwechsels und reduziert so Verspannungen und Schmerzen in der Muskulatur und im ganzen Körper. Sie verbessert die Leistungsfähigkeit und Regeneration, zugleich wird der Körper entschlackt und entgiftet. Die Ziele werden durch unterschiedliche Grifftechniken und Intensitäten erreicht.
Sportmassage
Die Sportmassage ist eine Variation der klassischen Massage. Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf oder im Anschluss an eine körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Die Massagetechniken sind individuell auf den Sportler abgestimmt, d.h. auf seine Sportart und sein Ziel (Anregung, Leistungssteigerung, Regeneration, Entspannung, Verletzungsprophylaxe).
Triggerpunktbehandlung
Mit der Triggerpunktbehandlung werden gezielt lokale Verkrampfungen im Muskelgewebe angegangen. Häufig angewendet wird sie bei Schmerzzuständen am Bewegungsapparat, bei Kopfschmerzen, bei Verletzungen, bei Verletzungsanfälligkeit und zur Prävention von Beschwerden.
Lymphdrainage
Durch sanfte, rhythmisch kreisende und pumpende langsame Griffe (Druck) wird das Lymphsystem angeregt und der Abtransport von Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe gefördert. Die Lymphdrainage wird eingesetzt bei Schwellungen nach Verletzungen, Operationen und angeborenen Störungen des Lymphsystems. Ebenso bei bestimmten Arten von Kopfschmerzen und Migräne.
Schon gewusst? Die Massagedienstleistungen können in der Regel über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Bitte klären Sie im Voraus ab, ob Ihre Krankenkasse den behandelnden Therapeuten/Behandlungsmethoden anerkennt und die Kosten übernimmt.
Team
Sandra Ernst
Med. Masseurin
German (Switzerland)
Ljuan Salijevik
Med. Masseur FA
Anerkennung: EMR
Nicole Widmer
Dipl. Physiotherapeutin FH
Sportphysiotherapeutin
Pilatesinstruktorin
Kurse
GLA:D Gruppenkurs
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Medical Pilates
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News
New offer: Filipino fighting arts
Filipino fighting arts encompass modern and effective self-defense methods, martial arts, and a fitness program individually tailored to you. The workout enables you to improve your stamina, mobility, speed, and stability.
mehrPermanence now called Medbase Permanence Zurich main station
Permanence has been part of the Medbase Group since 2017. With the completion of the integration, we are changing our name.
mehrMedbase, Hirslanden, Groupe Mutuel, Helsana, and SWICA launch a joint healthcare ecosystem
Medbase, Hirslanden, Groupe Mutuel, Helsana, and SWICA have come together to found a company dedicated to developing a digital healthcare ecosystem. The objective of this joint venture called Compassana is to optimise the way medical care is coordinated to improve treatment quality and process efficiency. The centrepiece of this new ecosystem is a simple, user-friendly portal, where customers can coordinate all their healthcare services.
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