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Wir wollen Ihre Lebensqualität steigern. Deshalb arbeiten wir mit Ihnen zusammen an Ihrer Gesundheit. Physiotherapie, Training und Massage finden Sie bei uns unter einem Dach. Wir begleiten und beraten Sie, damit Sie sowohl im Berufsalltag, beim Sport oder der Ausübung Ihrer Hobbys beschwerdefrei Höchstleistungen erbringen können. Ihr Wohlbefinden ist unsere Mission.

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17. November 2022

Sport bei kalten Temperaturen

Auch bei Minustemperaturen wirkt sich regelmässige Bewegung an der frischen Luft positiv auf die Gesundheit aus. Fünf Ratschläge für das Training bei tiefen Temperaturen.

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24. Oktober 2022

Trainieren nach Puls

Kaum eine Athletin oder ein Athlet kommt heute ohne Pulsuhr aus. Was lässt sich aus den Werten ablesen?

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24. Oktober 2022

Glück durch Sport

Bewegung macht glücklicher. Sportwissenschaftlerinnen und Sportwissenschaftler erforschen, warum wir uns nach dem Sport besser fühlen, aufmerksamer sind und uns besser konzentrieren können.

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