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Un homme fait du sport en hiver et suit les conseils du scientifique du sport de Medbase
22. novembre 2024

Le sport par temps froid

Même par des températures négatives, une activité physique régulière en plein air a des effets positifs sur la santé. Voici cinq conseils pour s’entraîner quand il fait froid.

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Nos nez sont des organes olfactifs sensibles
13. novembre 2024

Le nez: humidificateur, alarme et bien plus encore

Au-delà d’être un élément marquant du visage, le nez joue un rôle de barrière et de caisse de résonance. Il nous permet de distinguer les nuances d’odeurs et nous alerte sur un danger comme une fumée toxique ou un mets avarié.

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Un couple teste les sports d'intérieur
13. novembre 2024

Idées de sports d'intérieur en hiver

C’est l’hiver, il fait mauvais et vous vous ennuyez? Profitez de ces longs mois pour découvrir de nouveaux sports qui vous aideront à rester en forme, garder votre équilibre et vous mettre à coup sûr de bonne humeur!

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