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Parcourez notre blog sur la santé, lisez les nouvelles sur le groupe Medbase et informez-vous sur la manière de vous soigner vous-même en cas de maladies courantes grâce aux infos patients.

 Un homme et une femme dansent ensemble parce que c'est amusant, que cela réduit le stress et que cela brûle des calories. 15. avril 2024

Les effets positifs de la danse

La danse fait partie de la culture humaine depuis des millénaires, qu’elle se pratique seule, en...

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Une femme sous médicaments a reçu des recommandations de dosage spécifiques à son sexe 25. mars 2024

Médecine de genre: Vers une médecine différente pour les femmes?

Hommes et femmes réagissent différemment aux médicaments, n’ont pas toujours des symptômes...

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Ein Mann und eine Frau beim Nordic Walking auf einem Naturweg. 13. mars 2024

Nordic Walking : technique, conseils, effets positifs

Si vous cherchez un sport simple, la marche nordique est la solution idéale : Commencer directement...

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Un employé de bureau souffre de douleurs au cou et au dos et fait des exercices pour les soulager. 11. mars 2024

Conseils contre les maux de dos au bureau

Les personnes plongées dans le travail sur ordinateur ne font souvent pas attention à leur posture...

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L'œil transforme les ondes lumineuses en images 26. février 2024

Comment fonctionne notre œil ?

L'œil est une petite merveille, mais très complexe. Plus de 100 millions de minuscules cellules...

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Un homme âgé fait du jogging malgré son arthrose, car l'exercice physique est important dans le traitement. 22. février 2024

Arthrose du genou : causes, traitement, conseils

Deux tiers des personnes âgées de plus de 65 ans souffrent d’arthrose. Le genou et la hanche sont...

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Sarina Wieland, attaquante extérieure de Volley Düdingen, pendant le match. 06. février 2024

Interview de Sarina Wieland de Volley Düdingen

Medbase suit les athlètes sur le chemin de la performance. Les associations et fédérations aussi...

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Eine Frau sortiert den Kühlschrank, weil sie ihre Ernährungsgewohnheiten ändert. 29. janvier 2024

Installer des habitudes alimentaires durables

Bien souvent, les régimes ne permettent pas à terme d’atteindre le poids souhaité ni de modifier...

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Un homme fait du sport en hiver et suit les conseils du scientifique du sport de Medbase 29. janvier 2024

Le sport par temps froid

Même par des températures négatives, une activité physique régulière en plein air a des effets...

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[Translate to Französisch:] 24. janvier 2024

Devenir non-fumeur en dix étapes

Cela vaut vraiment la peine d’essayer. Les personnes désirant se débarrasser de la cigarette ne le...

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[Translate to Französisch:] 24. janvier 2024

Prise de poids hivernale, vraiment inévitable?

Moins d'activité physique au grand air, des repas consistants et des soirées à paresser à la maison:...

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Michael Vogt et son équipe poussent le bob. 21. novembre 2023

Entretien avec Michael Vogt

De nombreux athlètes, clubs sportifs et associations de tous niveaux peuvent compter sur les Medbase...

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Pour plus de sécurité, le skieur a développé sa musculature. 20. novembre 2023

Faire du ski : Conseils et exercices pour plus de sécurité

Découvrez ce que vous pouvez faire pour profiter de la saison d'hiver en toute sérénité et comment...

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[Translate to Französisch:] 19. octobre 2023

La salive: un suc miracle

Ainsi donc la salive serait considérée comme dégoûtante. À y regarder de plus près, il s’agit...

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Une femme qui souffre d’une cystite applique une bouillotte sur le bas-ventre 23. août 2023

Info patients Cystite

Cette page d’information sur la cystite destinée aux patients vous indique ce que vous pouvez faire...

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Un homme souffrant de douleurs dorsales porte ses mains à la zone douloureuse. 23. août 2023

Info patients Mal de dos

Cette page d’information sur le mal de dos destinée aux patients vous indique ce que vous pouvez...

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Un homme tousse la main devant la bouche 21. août 2023

Info patients Toux

Cette page d’information sur la toux destinée aux patients vous indique ce que vous pouvez faire en...

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Un homme tient de nombreux rouleaux de papier toilette dans ses bras parce qu'il a la diarrhée 17. août 2023

Info patients Diarrhée

Cette page d’information sur la diarrhée destinée aux patients vous indique ce que vous pouvez faire...

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Interview avec le nageur Marius Toscan 15. août 2023

Interview avec le nageur Marius Toscan

De nombreux athlètes, clubs sportifs et associations de tous niveaux peuvent compter sur les Medbase...

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Homme nageant en crawl dans la mer 10. août 2023

Le crawl facile

Le crawl est un entraînement efficace, à la gestuelle un peu complexe. Il suffit de suivre quelques...

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[Translate to Französisch:] 08. août 2023

La méthode Kneipp: un guide

Sebastian Kneipp (1821–1897), alors gravement malade, s’est intéressé au pouvoir thérapeutique de...

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[Translate to Französisch:] 17. juillet 2023

Intégrer des séances de sport dans son quotidien

Il n’est pas toujours aisé d’intégrer des séances de sport régulières dans la vie quotidienne. Si...

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[Translate to Französisch:] 17. juillet 2023

Petites tuméfactions bénignes de la paupière

Vous remarquez au niveau de la paupière une sensation de tension, une rougeur, une sensibilité à la...

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[Translate to Französisch:] 17. juillet 2023

Découvrir de nouvelles activités de loisirs

Quels types de loisirs préférezvous: sportifs ou plutôt tranquilles? Découvrez de nouvelles...

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