Medbase Bern Westside
Prestations
Medbase Bern Westside réunit la médecine générale, la physiothérapie et les massages médicaux sous un même toit, au centre de shopping, loisirs et divertissement Westside.
Nous travaillons en étroite collaboration avec le centre de fitness Bernaqua, dont nous utilisons l’infrastructure moderne pour la thérapie médicale d’entraînement, la physiothérapie dans l’eau, etc.
Als erfahrene Hausärzte untersuchen, behandeln und beraten wir Sie entsprechend Ihren Bedürfnissen.
- Hausarztmedizin
- Vorsorgeuntersuchungen
- 24h Blutdruckmessungen
- Internistische und orthopädische Abklärungen
- Nachbehandlungen nach Krankheiten, OP
- Impfungen – Reisemedizin
- Fahrtauglichkeitsuntersuchungen
- Wundversorgungen
- Ruhe- und Belastungs-Elektrokardiogramm
- Lungenfunktionsprüfung (Spirometrie)
- Digitales Röntgen
- Eigenes Labor
Durch unsere Beratungen und Behandlungen unterstützen wir Klientinnen und Klienten bei Krankheit, nach Unfällen und zur Prävention. Individuelle Stärken werden ausgebaut und allfällige Schwächen ausgeglichen. Unsere Beratungen und Behandlungen sind lösungsorientiert. Die Förderung der Eigenverantwortung der Klientinnen und Klienten ist uns wichtig und eine notwendige Voraussetzung zur Erreichung der Ziele.
Die Beziehung und Kommunikation aller beteiligten Parteien (Klientin/Klient - überweisende Ärztin / Arzt – Physiotherapeutin / Physiotherapeut) versuchen wir optimal zu gestalten.
Zielgruppen
Alle Klienten mit Problemen am Bewegungsapparat sowie Hobby- und Leistungssportler aller Sportarten und Altersklassen.
Voraussetzungen
Zugang über die Grund- und Unfallversicherung (durch ärztliche Überweisung), oder über die Zusatzversicherung (Massage)
Für alle Selbstzahler haben wir folgendes Angebot: Physiotherapie nach Mass
Wie in der allgemeinen Physiotherapie auch, liegt der Schwerpunkt in der Sportphysiotherapie in der Behandlung, der Rehabilitation und der Prävention von Verletzungen des Bewegungsapparates.
In der Sportphysiotherapie legen wir zusätzlich besonderen Wert auf die sportartspezifische Integration. Die Grundlage dafür bilden vor allem intensive, systematisch angewandte, aktive Therapiemassnahmen (indoor/outdoor) nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Die passive Physiotherapie wird, wenn nötig, ergänzend eingesetzt.
Zielgruppen
Personen mit Problemen am Bewegungsapparat sowie Hobby- und Leistungssportler aller Sportarten und Altersklassen.
Voraussetzungen
Zugang über die Grund- und Unfallversicherung (durch ärztliche Überweisung) oder als Selbstzahler
Physiotherapie ohne ärztliche Verordnung
Wir sind für Sie da, wenn Sie uns brauchen. Ob nach Abschluss einer ärztlich verordneten Physiotherapie oder jederzeit auf eigenen Wunsch. Wir beraten und behandeln Sie persönlich und individuell nach Ihren Bedürfnissen – unabhängig von Ihrer Krankenversicherung und ohne vorgängigen Arztbesuch. Profitieren Sie als Selbstzahler von unserem gesamten Spektrum der Physiotherapie.
Unseren Kunden und Patienten stehen verschiedenen Kontaktkanäle zur Verfügung. Wählen Sie entsprechend Ihren Bedürfnissen den geeigneten Zugang:
- Konsultation vor Ort
- Telefon- oder Videokonsultation
- Chat
Bitte informieren Sie sich vorgängig beim jeweiligen Standort.
Zielgruppen
Alle Personen mit Problemen am Bewegungsapparat sowie Hobby- und Leistungssportler aller Sportarten und Altersklassen.
Kostenübernahme
Diese Leistungen werden nicht von der Krankenkasse/Unfallversicherung übernommen und erfordern somit keine ärztliche Verordnung.
Weitere Informationen
Zusätzliche Informationen sowie die Kosten für das Selbstzahlerangebot finden Sie im Angebotsflyer.
Angebotsflyer
In der Medizinischen Trainingstherapie (MTT) werden mittels Ausdauer-, Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining der Bewegungsapparat sowie das Herz-Kreislauf-System trainiert. Mit gezielten Trainingsreizen werden Defizite der Muskulatur und der Ausdauer ausgeglichen und die Belastbarkeit des Körpers gesteigert. Dies führt zu erhöhter Leistungs-fähigkeit am Arbeitsplatz und in der Freizeit.
Die Wassertherapie bietet sich im postoperativen Bereich der unteren und oberen Extremitäten, wie auch der Wirbelsäule an. Zur schonenden Verbesserung ihrer Fitness und Beweglichkeit wird auf Einzelverordnung hin trainiert. Durch den Auftrieb und den spezifischen Widerständen des Wassers ergibt sich ein hochwirksames Training. Egal in welcher körperlichen Verfassung sie sind, kann das Training im Wasser optimal auf ihre Bedürfnise ausgerichtet werden. Die Wassertherapie wird in der Infrastruktur des Bernaqua-Fitnesscenter durchgeführt.
Vous recherchez un soutien professionnel pour un contrôle durable de votre poids ou pour adapter vos habitudes de consommation d'aliments et de boissons sur la base d'un diagnostic médical ou pour un soutien optimal de vos objectifs sportifs?
Nous offrons des conseils d'experts en matière de nutrition.
L'objectif du conseil nutritionnel individuel est de modifier durablement les habitudes alimentaires afin d'améliorer votre état de santé et votre qualité de vie.
L'offre couvre tout le domaine du conseil médical nutritionnel:
- Maladies métaboliques telles que le diabète, la goutte ou des taux élevés de lipides dans le sang
- Surcharge pondérale et obésité
- Maladies cardiovasculaires
- Maladies du système digestif, par exemple le syndrome du côlon irritable, l'intolérance au lactose ou la maladie coeliaque
- Maladies rénales
- Allergies et intolérances alimentaires
- La malnutrition et les conditions de mauvaise alimentation, par exemple les carences en vitamines et minéraux ou l'anorexie mentale
Consultations personnelles et utilisation des technologies modernes de communication
Nos recommandations sont basées sur des principes scientifiques. En tenant compte de votre situation personnelle et de vos attentes, des objectifs concrets sont formulés et un changement de régime alimentaire est adapté à votre cas. Ensemble, nous élaborerons des changements réalistes dans vos comportements/habitudes afin que vous puissiez obtenir un succès durable et une amélioration de votre qualité de vie avec plaisir et le moins de renoncement possible. Entre les consultations sur place, le consultant a la possibilité d'utiliser la technologie Oviva (via App) pour vous donner un feedback spécifique et ciblé sur les photos des repas, les activités ou les questions et vous accompagner ainsi dans votre vie quotidienne.
Absorption des coûts
Vous pouvez profiter des conseils nutritionnels en tant qu'autofinancé. Nous vous recommandons de vérifier au préalable auprès de votre caisse d'assurance maladie si votre assurance complémentaire contribuera aux frais.
Stosswellen sind energiereiche, besonders kurze Schallimpulse. Erzeugt von einem Generator werden die Stosswellen auf die Schmerzzonen im menschlichen Körper übertragen, wo sie ihre therapeutische Wirkung entfalten. Die Selbstheilungskräfte im Körper werden angeregt und beschleunigen so die Heilungsprozesse.
Stosswellen helfen bei Sehnenansatzbeschwerden (Enthesiopathien). Positive Erfahrungen sind auch bei arteriellen Durchblutungsstörungen und in der Schmerztherapie zu beobachten.
Anwendungsgebiete
- Fersensporn-Schmerzen (Fasciitis Plantaris)
Kalkschulter (Tendinosis Calcarea)
Tennis- und Golferellbogen (Epicondylitis)
Achillessehnenbeschwerden (Achillodynie)
Schienbeinkantenbeschwerden (Tibiakanten Syndrom)
Jumpers knee
Patellaspitzensyndrom
Sehnenbeschwerden im Hüftbereich (Trochanter Tendinopathie)
Muskel- Faszienschmerzen (Myofasziale Schmerzen)
Die Behandlung ist kurz und risikoarm. Die Dosierung wird der Schmerztoleranz der Patienten angepasst und benötigt keine Anästhesie. Bereits nach 2-3 Sitzungen stellt sich in den meisten Fällen eine markante Verbesserung ein. Im Durchschnitt werden 4-7 Stosswellen-Sitzungen durchgeführt.
Die Mehrzahl der Zusatzversicherungen beteiligt sich an den Behandlungskosten.
Dry Needling wird ergänzend zur manuellen Therapie bei der Behandlung von Triggerpunkten im Rahmen von myofaszialen Schmerzsyndromen, in der Sportphysiotherapie und der Rehabilitation angewendet. Triggerpunkte sind schmerzhafte lokale Verhärtungen in der Muskulatur. Sie können neben lokalen auch ausstrahlende Schmerzen auslösen und die entsprechenden Muskeln sowie die benachbarten myofaszialen Strukturen in ihrer Funktion stören. Je früher eine Behandlung begonnen wird, desto einfacher können Triggerpunkte behandelt werden – meist gelingt eine Behandlung jedoch auch nach längerer Zeit.
Mit einer dünnen Nadel werden die schmerzhaften Punkte ohne Medikament (deshalb der Name: dry = trocken) anvisiert und angestochen, dadurch werden die Verkrampfung gelöst, die lokale Durchblutungssituation verbessert und die lokale Entzündungsreaktion reduziert.
Zugang/Kostenübernahme
- Durch ärztliche Überweisung über die Grund- und Unfallversicherung zum entsprechenden Tarif
- Als Selbstzahler werden die Leistungen nicht von der Krankenkasse/Unfallversicherung übernommen und erfordern somit keine ärztliche Verordnung.
Weitere detailliertere Informationen zu Dry Needling unter: www.dryneedling.ch
Unser Angebot im Bereich Trainingsberatung und-planung hilft Ihnen Ihre gesteckten Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu bewältigen.
physio.coach est un service proposé aux clients du groupe Medbase:
- votre programme d’entraînement – établi individuellement par votre physiothérapeute
- toujours disponible – en ligne et hors ligne
- vidéos d’excellente qualité et facilement compréhensibles – pour une sécurité accrue lors de la réalisation de l’entraînement
- suivi de vos progrès en temps réel – pour atteindre votre objectif rapidement
- fonctionnalités pratiques de rappel et de feed-back – pour une optimisation continue
L’utilisation de l’application requiert un code d’accès que vous enverra votre thérapeute par e-mail ou par SMS. Une fois l’application installée, vous pouvez immédiatement commencer votre entraînement et envoyer des feed-backs à votre thérapeute concernant les exercices effectués.
Chronic Care Management
Électrothérapie et traitement par ultrasons
Die Medizinische Massage führt zu einer Verbesserung der Durchblutung sowie des Stoffwechsels und reduziert so Verspannungen und Schmerzen in der Muskulatur und im ganzen Körper. Sie verbessert die Leistungsfähigkeit und Regeneration, zugleich wird der Körper entschlackt und entgiftet. Die Ziele werden durch unterschiedliche Grifftechniken und Intensitäten erreicht.
Sportmassage
Die Sportmassage ist eine Variation der klassischen Massage. Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf oder im Anschluss an eine körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Die Massagetechniken sind individuell auf den Sportler abgestimmt, d.h. auf seine Sportart und sein Ziel (Anregung, Leistungssteigerung, Regeneration, Entspannung, Verletzungsprophylaxe).
Triggerpunktbehandlung
Mit der Triggerpunktbehandlung werden gezielt lokale Verkrampfungen im Muskelgewebe angegangen. Häufig angewendet wird sie bei Schmerzzuständen am Bewegungsapparat, bei Kopfschmerzen, bei Verletzungen, bei Verletzungsanfälligkeit und zur Prävention von Beschwerden.
Lymphdrainage
Durch sanfte, rhythmisch kreisende und pumpende langsame Griffe (Druck) wird das Lymphsystem angeregt und der Abtransport von Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe gefördert. Die Lymphdrainage wird eingesetzt bei Schwellungen nach Verletzungen, Operationen und angeborenen Störungen des Lymphsystems. Ebenso bei bestimmten Arten von Kopfschmerzen und Migräne.
Verrechnung
Die Massagedienstleistungen können teilweise über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Bitte klären Sie im Voraus ab, ob Ihre Krankenkasse den behandelnden Therapeuten bzw. die Behandlungsmethoden anerkennt und die Kosten übernimmt.
Ein mehr als 2000 Jahre altes, ganzheitliches Medizinsystem erfreut sich wachsender Anerkennung und Bedeutung.
Die moderne Medizin nimmt den Menschen als Ganzes wahr. Die körperliche Fitness beeinflusst massgeblich unsere Alltagsmotivation. Unser Ziel ist es, Ihre Fitness und Ihren Gesundheitszustand positiv zu beeinflussen.
Haben Sie Schmerzen? Sind Sie häufig müde oder gestresst? Die TCM eignet sich für eine Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen, aber auch zur Prävention oder Optimierung. Mit dem zusätzlichen Angebot von Akupunktur und Chinesischer Kräutertherapie, können wir Sie, auch in Kombination mit einer schulmedizinischen Behandlung, optimal betreuen. Wir arbeiten eng mit Arzt oder Therapeut zusammen. Wir berücksichtigen in der Diagnostik und Therapie nicht nur einzelne Körperteile sondern den ganzen Menschen.
Traditionelle Chinesische Medizin bietet folgende Vielfalt:
Akupunktur, Ohrakupunktur, Schröpfen, Chinesische Kräutertherapie, Moxa, Wärmeapplikationen
Behandlungsschwerpunkte:
- Schmerzen des Bewegungsapparates (Rückenschmerzen, Tennisellbogen, Fersensporn etc.)
- Kopfschmerzen / Migräne
- Tinnitus / Hörsturz / Schwindel
- Sinusitis / Heuschnupfen
- Probleme des Verdauungstraktes (Magenschmerzen, Reizdarm etc.)
- Schlafstörungen
- Erschöpfungszustände/ Stress / Burnout
- PMS, Klimakterische Beschwerden, Hitzewallungen
- u.v.m.
Équipe
Jaroslav Hrenák
Leiter Gesundheitszentrum Bern Westside
Facharzt für Allgemeine Innere Medizin
FA Sonografie SGUM
Allemand (Suisse), Français, Anglais, Tchèque, Russe, SlovaqueGregor W. Kaczala
Leiter Medical Center Bern Bahnhof & Bern Westside
Facharzt Kinder- und Jugendmedizin FMH
Schwerpunkt Neonatologie
Praxislabor KHM
Hüftsonographie nach Graf SGUM
Executive MBA (HEC Lausanne)
Bernhard Walther Bickel
Praktischer Arzt
Allemand (Suisse), Anglais, Français
Mohammad Mohsin Meraj Khan
Assistenzarzt
Allemand, Anglais, Hindi, Ourdou
Bhavesh Aggarwal
Assistenzarzt
Allemand (Suisse), Anglais, Français, Hindi
Marina Rohrbach
Stv. Leiterin Therapien
Dipl. Physiotherapeutin BSc
Sportphysiotherapeutin ESP
Jacqueline Poffet
Dipl. Physiotherapeutin BSc
Sportphysiotherapeutin IAS
MAS in Physiotherapeutische Rehabilitation
Armin Schneiter
Med. Masseur mit eidg. FA
Anerkennungen: EMR/EGK/Visana
Allemand (Suisse)Pascale Morf
Medizinische Praxiskoordinatorin/Teamleiterin Bern Bahnhof & Bern Westside
Allemand (Suisse), Anglais, Français
Cigdem Catalpinar
Teamleiterin MPA
Berufsbildnerin und Arztsekretärin
Allemand (Suisse), Anglais, Turc
Ivana Gudelj
Medizinische Praxisassistentin
Allemand (Suisse), Croate
Samira Blaser
Fachfrau Gesundheit
Allemand (Suisse)
Catherine Nadot
Medizinische Praxisassistentin
Allemand (Suisse), Anglais, Français
Yessira Catalpinar
Mitarbeiterin Administration
Allemand (Suisse), Turc
Lia Birbaum
Lernende Medizinische Praxisassistentin
Allemand (Suisse)
Siena Fondo
Apprentie assistante médicale
Allemand (Suisse)
Cours
Medizinische Trainingstherapie (MTT) in der Gruppe
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News
Movember : la santé des hommes en point de mire
En moyenne et dans le monde entier, les hommes ont une espérance de vie plus courte et se suicident plus que les femmes. Le mouvement «Movember» se mobilise pour la santé masculine. L’objectif est de briser les tabous qui entourent les cancers des testicules et de la prostate ainsi que les maladies psychiques et le suicide, et de sensibiliser en particulier les hommes sur ces thématiques. Le Dr méd. Tobias Gross nous en dit plus à ce sujet.
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Toute une série de substances messagères excitent un circuit nerveux dans des zones précises du cerveau. Pour notre plus grand bonheur. Apprenez quelles hormones agissent de quelle manière et comment vous pouvez vous assurer plus de bonheur.
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Partez à la découverte de la Suisse à vélo sous un beau soleil d’automne! Que vous optiez pour une piste vertigineuse, un long circuit en vélo électrique ou une sortie tranquille en famille, nous vous proposons quelques conseils utiles pour la route.
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