Medbase Luzern National

Die Beckenbodenmuskulatur kann wirkungsvoll trainiert und ihre Funktion verbessert werden. Beckenbodenrehabilitation ist für Menschen in jedem Alter möglich. Es handelt sich um eine konservative (d. h. nicht operative) Therapieform, die je nach Befund individuell, massgeschneidert und in Einzelbetreuung durch eine spezialisierte Physiotherapeutin erfolgt.

Wann ist Beckenbodenrehabilitation angezeigt?

• Bei Belastungsinkontinenz: Verlust von Urin zum Beispiel beim Husten, bei sportlichen Aktivitäten oder beim Heben von Lasten
• Bei überaktiver Blase: schwer unterdrückbarer Drang zu häufigem Wasserlösen
• Bei Stuhl- und Windinkontinenz
• Bei Entleerungsstörungen (Darm, Blase)
• Bei Organsenkungen (Blase, Gebärmutter, Darm)
• Bei Schmerzen in der Genitalregion und im Becken
• Vorbeugend und/oder bei Beschwerden in Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt

Inhalt der Beckenbodenrehabilitation

Befundaufnahme und Untersuchung

• Gemeinsame Erhebung der Problematik
• Fachspezifische Untersuchung durch die Physiotherapeutin
• Gemeinsames Festlegen von Zielen und Dauer der Therapie

Vermitteln von Information und Wissen

• Aufbau und Aufgabe des Beckenbodens als Bestandteil des Bauchraumes
• Aufgaben und Funktion der Blase und des Darms
• Hilfreiche Verhaltensinstruktionen und Tipps
• Beratung im Einsatz von Hilfsmitteln

Gezieltes Training der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur

• Erstellung eines zielorientierten Rehabilitationsprogramms
• Transfer in den Alltag
• Verlaufskontrolle

Kostenübernahme

Mit ärztlicher Physiotherapie-Verordnung über die Grundversicherung oder ohne Verordnung als Selbstzahler.

• Muskelverhärtungen, sogenannte Triggerpunkte, werden mit dünnen Nadeln behandelt.
• Der Dry Needling Verband schreibt «Je früher Triggerpunkte behandelt werden, desto einfacher haben es Patienten und Physiotherapeuten, und desto schneller geht die Heilung voran.»
• Zugang via Physiotherapieverordnung nach Arztbesuch
• Direkter Zugang als Selbstzahler ohne ärztliche Verordnung bei zertifiziertem Dry Needling Therapeut DVS® oder IMTT®
• Nicht oder nur bedingt anwendbar bei Fieber, Infektionen, Schwangerschaft, Blutverdünnung und Gerinnungsstörung, Hauterkrankungen, erhöhtes Infektionsrisiko

Triggerpunkte

Der Dry Needling Verband Schweiz definiert Triggerpunkte als überempfindliche Stellen in einem tastbar verspannten Bündel von Muskelfasern. Sie können, wenn sie aktiv sind, Schmerzen bei Bewegungen und sogar in Ruhestellung verursachen. Eine typische Eigenschaft von Triggerpunkten ist, dass sie Schmerzen ausstrahlen. So können zum Beispiel Triggerpunkte in der seitlichen Gesässmuskulatur Schmerzen im ganzen Bein verursachen.

Wenn Triggerpunkte über längere Zeit nicht verschwinden, geraten benachbarte Muskelfasern oder sogar Muskeln in Mitleidenschaft und die Schmerzen weiten sich aus. Die gute Nachricht ist, dass Triggerpunkte gut therapierbar sind, häufig auch noch nach Jahren.

Dry Needling

Dry Needling ist eine wirksame Ergänzung zur manuellen Triggerpunkt-Therapie. Es wird mit einer dünnen Nadel ohne Medikament (deshalb der Name: dry = trocken) ganz präzise in den Triggerpunkt gestochen, welcher für die aktuellen Beschwerden verantwortlich ist. Dadurch werden die Verkrampfungen gelöst, die lokale Durchblutungssituation verbessert und die lokalen Entzündungsreaktionen gesenkt.

Zielgruppen

Dry Needling wird bei der Behandlung von myofaszialen Schmerzsyndromen, in der Sportphysiotherapie und der Rehabilitation angewendet.

Kostenübernahme

• Durch ärztliche Überweisung Zugang über die Grund- und Unfallversicherung zum entsprechenden Tarif
• Als Selbstzahler werden die Leistungen nicht von der Krankenkasse/Unfallversicherung übernommen und erfordern somit keine ärztliche Verordnung.

Weitere detailliertere Informationen zu Dry Needling unter: www.dryneedling.ch / www.imtt.ch | www.imtt.ch

Die Manuelle Therapie ist ein Spezialgebiet der Physiotherapie für die Untersuchung und Behandlung des Bewegungsapparates. Sie wird insbesondere bei komplexen Bewegungsstörungen, welche umfassend untersucht und abgeklärt werden müssen, angewandt.

Die Manuelle Therapie verbindet verschiedene hoch spezialisierte Behandlungstechniken einschliesslich manueller Techniken und therapeutische Übungen. Die Basis bildet ein gemeinsam mit dem Patienten erarbeitetes Behandlungsziel.

Anwendungsbereiche

• Gelenksschmerzen
• Schmerzen der Wirbelsäule (Rückenschmerzen, Ausstrahlungen, Nacken-/Armbeschwerden, Kopfschmerzen, Schwindel etc.)
• Muskuläre Beschwerden
• Dysfunktionen des Nervensystems
• Rehabilitation nach Operationen 

In der Medizinischen Trainingstherapie (MTT) werden mittels Ausdauer-, Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining der Bewegungsapparat sowie das Herz-Kreislauf-System trainiert. Mit gezielten Trainingsreizen werden Defizite der Muskulatur und der Ausdauer ausgeglichen und die Belastbarkeit des Körpers gesteigert. Dies führt zu erhöhter Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz und in der Freizeit. Die Instruktion und Überwachung der MTT übernehmen kompetente und speziell geschulte Physiotherapeuten.

Sie brauchen ein geführtes und massgeschneidertes Training? Egal welchen Sporthintergrund sie besitzen, wir können Ihnen mit Sicherheit weiterhelfen. Dank der jahrelangen Erfahrung unserer Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler im Breiten- und Spitzensport profitieren Sie bei Medbase von einem fundierten und breit gefächerten Fachwissen im Bereich Trainingsbetreuung.

Cibler les points faibles de l'appareil locomoteur

Le Physio-check Medbase vous aide à travailler les points faibles de votre appareil locomoteur sous la direction de professionnels. Il vise un renforcement ciblé pour prévenir les tensions, retrouver une meilleure posture et décharger les articulations. 

Processus

La ou le physiothérapeute établit un programme d’entraînement adapté précisément à vos besoins et auquel vous pouvez accéder à tout moment sur l’application physio.coach de Medbase pour vous entraîner de manière autonome.

 À qui s’adresse le Physio-check Medbase?

Le Physio-check Medbase est destiné aux adultes. Il permet notamment aux personnes qui travaillent en position assise ou qui sont exposées à des sollicitations physiques unilatérales d’améliorer leur posture de façon ciblée, de renforcer leur musculature et de prévenir les tensions.

Prise de rendez-vous

Prenez rendez-vous en ligne ou par téléphone pour une physiothérapie sur mesure (60 min) auprès du site de votre choix, en indiquant en objet ou oralement «Physio-check».

Voir les sites proposant la physiothérapie sur mesure

physio.coach est un service proposé aux clients du groupe Medbase:

• votre programme d’entraînement – établi individuellement par votre physiothérapeute
• toujours disponible – en ligne et hors ligne
• vidéos d’excellente qualité et facilement compréhensibles – pour une sécurité accrue lors de la réalisation de l’entraînement
• suivi de vos progrès en temps réel – pour atteindre votre objectif rapidement
• fonctionnalités pratiques de rappel et de feed-back – pour une optimisation continue

L’utilisation de l’application requiert un code d’accès que vous enverra votre thérapeute par e-mail ou par SMS. Une fois l’application installée, vous pouvez immédiatement commencer votre entraînement et envoyer des feed-backs à votre thérapeute concernant les exercices effectués.

Login avec code d'accès

Par nos conseils et nos traitements, nous prenons en charge les clientes et les clients en cas de maladie, après des accidents et pour la prévention. Les points forts personnels sont développés et les faiblesses éventuelles sont compensées. Nos conseils et nos traitements sont axés sur les solutions. Nous accordons de l’importance à la responsabilisation des clientes et des clients, c’est une condition nécessaire pour atteindre les objectifs.

Nous essayons d’optimiser les relations et la communication avec toutes les parties impliquées (cliente/client – médecin référent – physiothérapeute).

Groupes cibles

Tous les clients présentant des problèmes de l’appareil locomoteur ainsi que les sportifs amateurs et de haut niveau dans tous les types de sport et dans toutes les classes d’âge.

Conditions

Accès par l’assurance de base ou accidents (sur prescription médicale), assurance complémentaire (massage)

Pour tous ceux qui paient eux-mêmes, nous avons la prestation suivante : Physiothérapie sur mesure

Physiotherapie ohne ärztliche Verordnung

Wir sind für Sie da, wenn Sie uns brauchen. Ob nach Abschluss einer ärztlich verordneten Physiotherapie oder jederzeit auf eigenen Wunsch. Wir beraten und behandeln Sie persönlich und individuell nach Ihren Bedürfnissen – unabhängig von Ihrer Krankenversicherung und ohne vorgängigen Arztbesuch. Profitieren Sie als Selbstzahler von unserem gesamten Spektrum der Physiotherapie.

Bitte informieren Sie sich vorgängig beim jeweiligen Standort.

Zielgruppen

Alle Personen mit Problemen am Bewegungsapparat sowie Hobby- und Leistungssportler aller Sportarten und Altersklassen.

Kostenübernahme

Diese Leistungen werden nicht von der Krankenkasse/Unfallversicherung übernommen und erfordern somit keine ärztliche Verordnung.

Sportphysiotherapie

Wie in der allgemeinen Physiotherapie auch, liegt der Schwerpunkt in der Sportphysiotherapie in der Behandlung, der Rehabilitation und der Prävention von Verletzungen des Bewegungsapparates. In der Sportphysiotherapie legen wir zusätzlich besonderen Wert auf die sportartspezifische Integration. Die Grundlage dafür bilden vor allem intensive, systematisch angewandte, aktive Therapiemassnahmen (indoor/outdoor) nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Die passive Physiotherapie wird, wenn nötig, ergänzend eingesetzt.

Zielgruppen
Personen mit Problemen am Bewegungsapparat sowie Hobby- und Leistungssportler aller Sportarten und Altersklassen.

Voraussetzungen
Zugang über die Grund- und Unfallversicherung (durch ärztliche Überweisung), Zusatzversicherung (Massage), Selbstzahler

Stosswellentherapie

Stosswellen sind energiereiche, besonders kurze Schallimpulse. Erzeugt von einem Generator werden die Stosswellen auf die Schmerzzonen im menschlichen Körper übertragen, wo sie ihre therapeutische Wirkung entfalten. Die Selbstheilungskräfte im Körper werden angeregt und beschleunigen so die Heilungsprozesse. Stosswellen helfen bei Sehnenansatzbeschwerden (Enthesiopathien). Positive Erfahrungen sind auch bei arteriellen Durchblutungsstörungen und in der Schmerztherapie zu beobachten.

Anwendungsgebiete

• Fersensporn-Schmerzen (Fasciitis Plantaris)
• Kalkschulter (Tendinosis Calcarea)
• Tennis- und Golferellbogen (Epicondylitis)
• Achillessehnenbeschwerden (Achillodynie)
• Schienbeinkantenbeschwerden (Tibiakanten Syndrom)
• Patellaspitzensyndrom (Jumpers knee)
• Sehnenbeschwerden im Hüftbereich (Trochanter Tendinopathie)
• Verzögerte Frakturheilung (Pseudarthrosen)
• Muskel- Faszienschmerzen (Myofasziale Schmerzen)

Die Behandlung ist kurz und risikoarm. Die Dosierung wird der Schmerztoleranz der Patienten angepasst und benötigt keine Anästhesie. Bereits nach 2-3 Sitzungen stellt sich in den meisten Fällen eine markante Verbesserung ein. Im Durchschnitt werden 4-7 Stosswellen-Sitzungen durchgeführt. Die Mehrzahl der Zusatzversicherungen beteiligt sich an den Behandlungskosten.

Elektrostimulation der Muskulatur – Compex

Compex (EMS) kommt vor allem nach Operationen zum Einsatz, um Muskelatrophien zu verhindern und um den Muskel nach dem Eingriff wieder besser anzusteuern.

Faszientherapie

Die Faszie ist der weiche Gewebebestandteil des Bindegewebesystems, das den menschlichen Körper durchdringt. Sie bildet eine kontinuierliche, den ganzen Körper durchdringende dreidimensionale Matrix der Strukturunterstützung. Die Faszie durchdringt und umgibt alle Organe, Muskeln, Knochen und Nervenfasern und schafft eine einzigartige Verbindung des Zusammenwirkens der Körpersysteme.
Quelle: Findley und Schleip 2007 / Behandlungsmöglichkeiten mittels Grid-Roll

Taping

Taping im Sport ist ein wesentlicher Bestandteil. Hierzu zählt das präventive Tape von Gelenken mit starrem Tape oder das Unterstützen von Funktionen beziehungsweise die verbesserte Wahrnehmung von Bewegungen mittels Kinesiotape.

Stosswellen sind energiereiche, besonders kurze Schallimpulse. Erzeugt von einem Generator werden die Stosswellen auf die Schmerzzonen im menschlichen Körper übertragen, wo sie ihre therapeutische Wirkung entfalten. Die Selbstheilungskräfte im Körper werden angeregt und beschleunigen so die Heilungsprozesse.

Stosswellen helfen bei Sehnenansatzbeschwerden (Enthesiopathien). Positive Erfahrungen sind auch bei arteriellen Durchblutungsstörungen und in der Schmerztherapie zu beobachten.

Anwendungsgebiete

• Fersensporn-Schmerzen (Fasciitis Plantaris)
• Kalkschulter (Tendinosis Calcarea)
• Tennis- und Golferellbogen (Epicondylitis)
• Achillessehnenbeschwerden (Achillodynie)
• Schienbeinkantenbeschwerden (Tibiakanten Syndrom)
• Jumpers knee
• Patellaspitzensyndrom
• Sehnenbeschwerden im Hüftbereich (Trochanter Tendinopathie)
• Muskel- Faszienschmerzen (Myofasziale Schmerzen)

Die Behandlung ist kurz und risikoarm. Die Dosierung wird der Schmerztoleranz der Patienten angepasst und benötigt keine Anästhesie. Bereits nach 2-3 Sitzungen stellt sich in den meisten Fällen eine markante Verbesserung ein. Im Durchschnitt werden 4-7 Stosswellen-Sitzungen durchgeführt.

Die Mehrzahl der Zusatzversicherungen beteiligt sich an den Behandlungskosten.

Unser Angebot im Bereich Trainingsberatung und-planung hilft Ihnen Ihre gesteckten Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu bewältigen.